Nội tiết tố nữ

Triệu chứng của rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì

Rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì là tình trạng rất dễ gặp ở các bạn nữ độ tuổi từ 12-16 tuổi. Tình trạng này không nguy hiểm nhưng nếu cứ tiếp tục kéo dài thì không được chủ quan. Các bạn nữ khi bị rối loạn nội tiết ở tuổi dậy thì với những biểu hiện khó chịu, gây ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống hàng ngày.

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở tuổi dậy thì

Trong 1-2 năm đầu ở tuổi dậy thì, chu kỳ thường không đều, có tháng đến sớm, có tháng đến muộn hoặc mất kinh vài tháng. Các bạn nữ trong giai đoạn này thường bị áp lực về việc học hành, thi cử dẫn đến tâm lý không được thoải mái, thậm chí có nhiều trường hợp bị stress nặng kéo dài. Điều này ảnh hưởng đến việc sản sinh nội tiết tố estrogen, là nguyên nhân chính gây rối loạn nội tiết. 

Bên cạnh đó, giai đoạn này các bạn nữ thường có những thay đổi đáng kể về chiều cao, ăn uống không kiểm soát dẫn đến béo phì. Trong giai đoạn này các bạn cũng chưa biết cách vệ sinh vùng kín đúng cách dẫn đến việc bị vi khuẩn, nấm tấn công gây ra các bệnh phụ khoa. Chúng dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt và hormone.

Biểu hiện của rối loạn nội tiết ở tuổi dậy thì

Biểu hiện đầu tiên chính là việc tăng cân nhanh chóng. Khi thiếu hụt estrogen cơ thể mất khả năng kiểm soát lượng mỡ thừa trong cơ thể. Qua đó lượng mỡ thừa sẽ tập trung vào vùng mông, bụng và ngực.

Rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì khiến cho các bạn nữ bị rối loạn kinh nguyệt, da mọc nhiều mụn. Hiện tượng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là một hiện tượng thường thấy và đây cũng là biểu hiện của rối loạn nội tiết.

Khi bị rối loạn nội tiết các bạn nữ sẽ cảm thấy cơ thể trở nên mệt mỏi, uể oải và hay cáu gắt. Vì ở độ tuổi này các bạn rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương nếu bị rối loạn nội tiết sẽ làm cho tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

Việc thiếu hụt nội tiết tố estrogen ở giai đoạn này sẽ khiến cho các bạn nữ trở nên thấp còi, cơ thể không phát triển, còi xương, da sạm không mịn màng, ngực kém phát triển dẫn đến thiếu thẩm mỹ.

Rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

Khi các bạn nữ ở tuổi dậy thì bị rối loạn nội tiết thì sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường cao hơn bình thường, nếu không được khắc phục sớm sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống sau này.

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt diễn ra thường xuyên thì ba mẹ nên đưa các em đến gặp bác sĩ để được điều trị sớm hơn. Nếu để lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của các em sau này.

Vai trò của nội tiết tố estrogen

Estrogen có liên quan đến sự khởi đầu của tuổi dậy thì, đóng vai trò trong việc phát triển đặc tính nữ giới như ngực nở, eo thon, thân hình mềm mại, làn da mịn màng và giúp điều hòa kinh nguyệt, kích thích ham muốn tình dục và khả năng tăng thụ thai. Ngoài ra, estrogen còn đóng vai trò hình thành khung xương, đông máu và các chức năng khác trong cơ thể. 

Hormone này cũng ảnh hưởng đến não, theo các nguyên cứu cho thấy nồng độ estrogen thấp có thể dẫn đến tâm trạng chán nản, buồn phiền.

Hàm lượng estrogen có thể tăng mạnh trong thời kỳ dậy thì và mang thai, giảm sụt mạnh vào thời kỳ mãn kinh do cơ sản sinh estrogen của buồng trứng đã suy giảm.

Rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì thì phải làm sao?

Nếu lượng estrogen ở tuổi dậy thì tiết ra không đủ có thể gây ra nhiều rối loạn trong cơ thể của các bạn nữ như thấp bé, còi xương, chậm lớn, da vẻ kém mềm mại. Nặng hơn sẽ mắc các bệnh về tim mạch, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

Để tăng cường cũng như bổ sung nội tiết tố ở tuổi dậy thì, các bạn nữ nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, tránh vận động mạnh để giảm nồng độ estrogen.

Ngoài ra, bố mẹ cần chú ý đến khẩu phần ăn của bé, bổ sung chất dinh dưỡng toàn diện, tránh ăn đồ ngọt và béo. Nên ăn các loại thịt nạc, thực phẩm ít chất béo, nhiều chất xơ, giàu vitamin C như cà chua, kiwi, cà rốt, cam, súp lơ, đậu nành,… và các thực phẩm giàu caroten như ớt, rau bina, bí đỏ, bắp cải,…

Đặc biệt bố mẹ nên tạo cảm giác thoải mái bởi yếu tố tâm lý ảnh hưởng khá lớn đến rối loạn nội tiết tố. Hãy nói với con đừng nên lo lắng trước những biểu hiện bất thường, chúng sẽ mất sau giai đoạn nhạy cảm này và chỉ cần thoải mái tâm lý, học tập vui chơi như bình thường.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *